腹痛,便秘,头晕,恶心,晚上不能正常休息

魏帅帅 回答时间：2018-10-29

便秘与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，
建议可以尝试下西梅汁，可以有效的帮助促进肠胃的不蠕动，帮助排便。见效比较快，而且是纯果汁，天然温和。
以上是对“腹痛，便秘，头晕，恶心，晚上不能正常休息”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李小可 回答时间：2018-10-29

这种情况建议点抗生素治疗，如阿莫西林，甲硝唑就可以了，平时注意合理饮食
少吃油炸食物，因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，还会使血脂增高，对健康不利

何伟文 回答时间：2018-10-29

一般轻度便秘多吃一些蔬菜水果是有好处的如果严重一些，
可以吃些高纤维的蔬菜，如芹菜，其他的有：香蕉蜂蜜西瓜‘