问题描述： 每天都坚持吃一个猕猴桃 猕猴桃有什么功效 孕妇可以吃吗?还有有什么水果是孕妇吃最好．．
张芝芳
回答时间：2018-10-29
可以 猕猴桃有丰富的维生素 被称为水果之王 当然不要食用过量 怀孕要吸收多种营养
猕猴桃营养价值和药用价值很高,果味独特鲜美而且富含蛋白质和多种矿物质,尤其维生素C含量很高,每100克猕猴桃含维生素C400-430毫克,是其它水果的数倍或数十倍,是苹果和柑桔的50-60倍,是鸭梨的70-80倍,一个成年人一天所需的维生素C量为50-60毫克,每天吃一个猕猴桃就可以满足人体需要量,猕猴桃汁具有阻断致癌性亚硝基化合物合成的作用,还含有硫醇蛋白酶的水解酶和超氧化物歧化酶（SOD）,可以嫩化肉类、具有养颜、提高免疫功能、增强抗癌、抗衰老、软化血管、抗肿消炎功能,因而被列入宇航员食谱,
郑雯婧
回答时间：2018-10-29
这是可以吃的,没有什么影响的,
弥猴桃含有大量的维生素C,可以增加抵抗力,美白肌肤等作用,可以坚持吃的,但最好是要全面的补充,不要单一化,定期的孕检,