问题描述: 老爸今年50岁,老是头痛,易上火,前阵子买牛奶喝了之后有明显提高抵抗力,但是最近牛奶喝腻了,又老是受风寒头痛,热气了,老爸要吃什么才能提高抵抗能力,补充虚弱体制?人参之类的可以么?
罗正强
回答时间:2018-10-29
你好,很高兴为你提供医疗咨询服务。其实养成良好的生活方式就可以提高免疫力,没有必要去可以用药
早睡早起,均衡饮食,多吃蔬菜水果,适量补锌(可以吃干果),加强体育运动就可以了
以上是对“老爸要吃什么才能提高抵抗能力,补充虚弱体”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王涛
回答时间:2018-10-29
根据你提供的资料分析,你爸爸存在体质虚弱的情况,出现各种虚弱症状
建议停止服用牛奶,改用海参,可每周吃一只,连续食用半年,可以消除以上症状
张莉莉
回答时间:2018-10-29
你说的这个情况,完全可以吃人参等补品的。
并且可以喝复方阿胶浆等补品。这个没有问题的。