分析：乳房有肿块、不痛考虑是乳腺纤维瘤症状，不要惊慌，可先注意观察，调理可外涂茹贝源，及时疏通乳腺。
建议：饮食上应以清淡，禁食辛辣刺激性食物和补血凝血类食物，多吃瘦肉，鸡肉和蔬菜瓜果类食物。另外要保持积极乐观的心态，不用带有刺激性的化妆品。
不疼不痒的乳房肿块需要重视的，前期肿块比较小，不是特别严重，有肿块主要是乳腺不通引起的。
建议从疏通乳腺着手治疗，从根本上解决问题，乳腺疼痛主要是乳腺不通引起的，可以通过使用主要疏通乳腺的产品：茹贝源，开全面疏通乳腺，全面修复乳腺细胞。
你好，根据你目前的情况及年龄看可能是乳腺发育的表现。
如果没有任何不适症状，一般没事的，期间注意避免挤压乳房，不要穿过紧的内衣，饮食清淡。
你好，你的情况不排除是乳腺小叶，与青春期有一定关系的。
如果担心，建议你去医院做b超检查，查明原因后给予相应的治疗的。
你好，出现上述的症状主要考虑是由于处于发育期正常的乳腺小叶，不需要特殊处理和治疗的
最好保持良好的心态，避免挤压，同时可以用温热水进行局部热敷缓解疼痛的症状，但是如长时间没有好转或有疼痛表现希望做乳透检查确诊
以上是对“乳房里面有硬块怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为您解答问题。你的情况应该是乳房有肿块，但是不疼不痒，这个是青春期发育的问题，注意不要挤压，这不是病。如果您对我的解答满意，请评价，谢谢！
2018-10-29
一旦发现乳房有硬块或肿痛时，千万不要慌张，可以连续观察几天，
如果出现压痛、明显的肿块，你需要就诊乳房外科请医生仔细检查一下，并与医师做充分的沟通，才能彻底了解肿痛、硬块的原因