问题描述： 最近老困,全身没劲,精神力不集中,记忆下降,今年45岁,4班3倒能有2个月,现在就有这些症状,是倒班造成的吗?以前身体很好,
建议到医院内科进一步检查血糖血常规电解质等,明确病因后治疗,平时注意营养和加强锻炼,补充蛋白质丰富的鱼,肉,蛋,新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼,增强体质,在生活上劳逸结合不参加重体力劳动和剧烈运动,睡眠要充足,精神愉快
