问题描述： 昨天便秘,用了2支开塞露跟芦荟润肠茶,然后今天拉肚子拉了一天,中午没吃,到了晚上实在忍不住了吃了五片面包,六七香蕉还有几个橘子还有一个火龙果,现在又便秘了,怎么办?在喝常润茶
建议饮食清淡,食用膳食纤维蔬菜水果粗粮,多喝水,饮用蜂蜜水等,必要时应用润肠通便药物
改正不良生活习惯:目前考虑肠道功能出现紊乱,尽可能避免久坐不动；饮食粗细搭配,多吃芹菜、韭菜、莲藕,希望我的回答可以帮助到您,
