您好，您是每天早上出现腰痛，起来活动后缓解，主要考虑为腰肌劳损。跟平时缺乏体育锻炼，经常久坐久站、经常弯腰动作等有关。
建议您可以做针灸、理疗、按摩、牵引等治疗，坚持每天做腰背肌锻炼，经常参加各种户外活动及体育锻炼，避免久坐久站、避免经常弯腰动作等。疼痛较重可以口服西乐葆、腰痛宁、扶他林等药物。
问题描述： 每天早上4、5点钟,总是被疼醒,起来来活动后缓解,拍过片子说是腰椎有些膨出,检查说从片子上看不严重,这样的情况每半年出来一次前几次我做过牵引针久好了些,但管不了多久现在好象一次比一次严重,很担心有别的什么病
你好，你目前早上起来腰疼痛不适，主要可能是肾虚而引起的不适的。
你好，多注意休息，避免过度的劳累，可以用点六味地黄丸等对症处理。
以上是对“你好，我是腰疼特别是早上4、5点钟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腰痛，这和胸椎错位，及腰椎错位，腰椎膨出等影响有关。
这种情况，最好局部检查，根据压痛点判断。并做按摩，静养。拉筋等调节。
您好，您是每天早上出现腰痛，起来活动后缓解，主要考虑为腰肌劳损。跟平时缺乏体育锻炼，经常久坐久站、经常弯腰动作等有关。
建议您可以做针灸、理疗、按摩、牵引等治疗，坚持每天做腰背肌锻炼，经常参加各种户外活动及体育锻炼，避免久坐久站、避免经常弯腰动作等。疼痛较重可以口服西乐葆、腰痛宁、扶他林等药物。