问题描述： 鼻子通气不好,晚上张嘴呼吸,爱打呼噜,可以用滴鼻通吗
打呼噜用偏方怎么治疗枕头不宜过高,厚度以单侧肩宽为宜,习惯性打鼾者可在睡衣的背后缝制一个小口袋,入睡时,将一个网球或小皮球放人其中,这样,可以避免仰卧入睡,从而有效地防止打鼾,睡前取9厘米长葱白3根放在嘴里生嚼,
