问题描述： 便秘怎么办,每次大便,肛门都会出血,很痛,为什么,好像有痔疮
可以采用食疗的,如绿豆粥、三仁粥、黄芪粥等,平时要多食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水,最好每天早晨饮一杯淡盐水,刺激肠子蠕动而有利于排便,还要注意保持心情愉快,
