问题描述： 胃肠炎可以吃胃肠健胶囊吗?前段时间和男朋友闹矛盾,吃不下饭,但是这几天都和好了,但是我还是吃不下饭,而且晚上和早上胃很疼,疼的打哆嗦,而且还有点呕吐现象,去药店买了胃肠健胶囊,也不知道这个的主要功效,胃肠健胶囊的主要功效?
张月玲
回答时间：2018-10-29
一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗.如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划. 改掉挑食和偏食的不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意.平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠.人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收.注意个人心理健康,工作中的紧张和压力,生活中一些小事的想不开,超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等,都会使人愈加消瘦.每天应抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉强壮,体魄健美.
熊平安
回答时间：2018-10-29
肠胃不好主要原因有以下几方面:肝脏本身是人体的最大消化器官肝脏有问题当然影响消化.经常精神抑郁会影响胃肠的正常蠕动没有了正常的蠕动胃肠自然就不好好干活了.长期吃各种药物也是造成胃肠不爽的罪魁祸首之一.防治的方法:首先要进行肝胆胃肠方面的检查看看有无上述器官的器质性病变尽早治疗.修身养性保持精神愉快多参加集体活动参加体育锻炼.养成良好的饮食习惯生活有规律.尽量少吃药尽可能通过改变生活方式来提高自身的免疫力.免疫力的提高才是征服病毒的根本.必要时可吃点促菌生或乳酸菌素片看看.