胃不好引起的口腔异味怎么办

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

这种情况一般的情况往往是有肝火旺、胃火等情况引起的常见的,西医的情况是可以有胃病的情况引起的常见的,
指导意见:
吃点清胃散调理,期间多饮茶,绿茶中的儿茶素、红茶中的茶黄素都有清除口臭的效果,多吃新鲜水果蔬菜,尤其是含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、玉米面、芹菜、香蕉等,不要吃辛辣刺激性的食物,

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

首先,要十分注意口腔卫生,每天晨起,睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔.
　其次,戒烟戒酒；饮食要相对清淡,避免吃生冷,刺激性,有臭味(如蒜,葱,韭菜,臭豆腐等)及不易消化的,油腻的(高蛋白,高脂肪)食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水,多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律,保持心情舒畅；多参加体育锻炼.中医认为,口臭属于胃肠道有“热”,因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物,适量吃一些消热的清热类食物.