问题描述： 我不是特别胖,但是肚子大,便秘厉害,胳膊粗、腿粗,真的好烦,以前是节食、减肥药都用过没减下来,:盘龙云海 排毒养颜胶囊真的能减肥吗?
排毒养颜胶囊主要是排除体内的毒素,有助于防止便秘,减少脸部的色斑和色素沉积,滋阴美容的作用,但是减肥的话,还是需要进行体育锻炼和饮食控制,这样才能减肥的,治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料,
多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油,忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品,可以适当服用芦荟胶囊的,必要时也是可以使用开塞露的,
这种情况要考虑饮食不节,辛辣食物刺激,肠动力不足等原因引起的可能,可服用盘龙云海排毒养颜胶囊,注意加强锻炼,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,少吃油腻的食物,养成定时大便习惯有便意时一定要尽快上厕所.服用奘灵水苏糖,可以增加大便的湿度和保水性,增加肠道的推动能力,帮助顺利排出大便,达到减肥的目的,
