问题描述： 睡觉翻身晕眩?身体一直不错,也很少生病,这几天突然感觉到不适,让我很恐慌,症状就是:晚上睡觉的时候,翻身的话,会头晕目眩,虽然持续的时间不是很长,但是对于很少生病的人来说也是很害怕的,您,上述症状是属于什么病症?要怎么治疗?
引起眩晕的原因很多,常见于西医学的美尼尔综合症,颈椎病,椎基底动脉供血不足,高血压,脑血管病等,建议去医院内科看看,也可以找个中医大夫根据辨证吃中药进行调理,可以配合针灸百会,风池,头维,太阳,悬钟等穴疏调头部气机,充髓定眩,要避免情绪紧张,避免辛辣食物,保证充足睡眠,祝你早日康复
2018-10-29要注意饮食的调理:1,合理搭配,不可单一偏食.2,应以富含钙,蛋白质,维生素B,维生素C和维生素E的饮食为主.3,饮食有度,不要做到饥饱失常.4,不要经常吃生冷和过热的食物.5,应戒烟,酒.
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