脚背说晚上后，淤血肿胀疼痛，24小时之内考虑冷敷减轻出血，肿胀。
建议抬高患肢，促进循环，可服活血化瘀的药物治疗。最好去医院拍片明确，有元骨头受伤。
如果骨头有问题的话一定会很疼的，您的情况应该还好。
您好！24小时之内是冰敷，后面的时间是热敷，建议慢慢调理，也不要太担心。
问题描述： 昨天脚背被铁桩子砸了一下,超痛,皮肤破损,今天走路不痛了,但是右脚背还是比左脚背肿了一点,骨头会不会有问题?该热敷还是冷敷?
你好，从你描述的情况来看，你目前的肿，主要可能是软组织挫伤造成的。
你好，多注意休息，避免过度的活动，可以用云南白药气雾剂喷于疼痛部位等。
早期可以冰敷，二十四小时后可以热敷，按摩，外擦药酒，
内服跌打丸，消炎止痛药物等综合治疗，才能好转恢复。注意休息。
以上是对“脚背被重物砸了，有肿胀，走路无障碍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！