不一定看心理医生,可看神内科,用一些抬忧郁
的药物,费用也不高,再加上自我注意调整心态,症状会有缓解或治愈。
问题描述: 朋友,他是在第二次离家才发现自己其实有忧郁症,他想要把病治好,但不想要成为父母的负担,而且她家经济有问题,也许没能力去心理,那他该怎么办?
您好,对于轻微的抑郁症患者可以进行自我治疗,但是严重者则需要及时就医。在此要提醒广大的上班族,在面对生活和工作的压力时,要及时寻找释放的方法
1.坚持锻炼,特别是早晨时期的锻炼,当身体放松了,内心也慢慢就会放松下来。2.强迫自己走出去,多接触朋友,参加社会活动或出去旅游3.冥想法,冥想是身心灵修习的一种很好行为4.阅读书籍,开卷有益,多阅读一些心理学、哲学、包括道家、佛学方面的书籍,可以提高我们的智慧
以上是对“如果一个人无法医治忧郁症,改怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
忧郁症并不可怕,是可以治得,自己如果工作赚钱就不会成为父母的负担
建议去医院心理科正规治疗,早治早好,病情如果加重后果很严重,或者求助当地民政部门或新闻媒体
不一定看心理医生,可看神内科,用一些抬忧郁
的药物,费用也不高,再加上自我注意调整心态,症状会有缓解或治愈。