你好考虑是关节炎，肌肉韧带疼痛引起的上述症状
可以服用舒筋活血片和布洛芬片治疗，避免劳累受风寒着凉，必要时到医院做进一步检查与治疗
您好，是由于软组织炎症导致的，也有可能是由于骨关节炎引起，也有可能是神经性的。建议您暂时的以局部制动，注意休息，
局部按摩以及热敷，同时建议您口服止痛药物口服止痛，检查疼痛部位的X片检查，根据检查的结果再进一步的应用药物。
问题描述： 上午路走多了会痛,或者在水里走1小时回来,隔天就会痛肿
突出这个疾病建议你要多运动不能久站久坐。要多活动。
况首先建议你要。针灸按摩进行。请积极的治疗才会好的。
你好，最好及时抽血检查血尿酸，可能是痛风引起的，明确后及时治疗。
一旦诊断为痛风病,肉,鱼,海鲜都在限食之列,辛辣,刺激的食物也不宜多吃,还要下决心戒酒，疼痛严重，最好服用秋水仙碱。
以上是对“脚盘关节疼痛肿有什么办法吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！