抑郁可能不算，但是你本身是偏安静的，人是群居动物，即使不喜欢，日常生活中，一个人去做事情没有一堆人做事情快
没有其他问题，多运动，多健身，锻炼身体可以增强抵抗力，也可以培养积极向上的生活态度，建议多户外活动
考虑心理因素导致的现象，可以适当进行调理。
建议缓解心理压力，调整情绪，积极乐观面对生活，可以逐渐得到好转。
问题描述： 有好一阵时间了,觉着对什么也不感兴趣,不喜欢和人谈话,吃饭应酬也总找理由回绝,有时感觉头晕,看抑郁相关症状好像好些复核,在人群密集处觉着人家注意自己变紧张,是不是是抑郁
您好！
你这种情况暂时构不成抑郁症，但有可能属于抑郁症的前期，需要引起注意。
建议你必要时应到正规医院精神心理科或心理咨询门诊接受心理咨询干预治疗。
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，有时闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世。兴趣和愉快感丧失、精力不济或疲劳感。从目前你状况看不属于抑郁
多跟家人或要好的朋友一起聊天交流，尽量放松心情。做好自我调整。尽量避免一些不愿意参加的应酬以免带来的负面压力
以上是对“喜欢独处，不喜欢聚会应酬，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！