可能就是乳腺增生引起的，建议平时要防止肥胖，少吃油炸食品
，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。少生气，保持情绪稳定即有利于早康复，建议去医院治疗。’
以上是对“怎么治乳腺增生能好，乳房摸起来有小硬块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这个可以去医院检查的，医生当面看看，然后就是做一个乳腺的彩超很快可以确定的
如果是乳腺增生的问题，那么可以选择药物比如逍遥丸等治疗的，另外就是尽量不吃避孕药等
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，乳房疼痛和肿块为本病主要的临床表现。部分患者有乳头溢液，月经失调，情志改变等表现。你说的情况应该是乳腺增生引起的乳房刺痛胀痛情况乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。
有硬块是乳腺不通引起的，建议你通过疏通乳腺来治疗，用些疏通乳腺的产品比如茹贝源，平时多按摩辅助康复。