皮肤不是很好,妈妈说是因为小时候生病

2018-10-28 女 | 23岁

问题描述：皮肤不是很好,妈妈说是因为小时候生病打针导致皮肤黑黄,每次去医院检查都没有说是哪有问题,平时睡眠也还是一般,不知道这是因为什么原因

回答（1）

李小可 回答时间：2018-10-28

您好!如果体检都没有什么问题,那么皮肤黑黄是否因为日晒过度呢?如果不是,那么考虑是肝血虚,肝血虚也会引起失眠多梦或者难以入睡等睡眠问题,养肝首先要坚持早睡,每天10点上床,11点进入深睡眠,可以保证肝脏更好的对血液进行解毒,更新,刚开始睡不着也要坚持,慢慢习惯才行,

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