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孕妇上火便秘吃什么

2018-10-28 女 | 32岁
回答(5)
向TA提问 头像 李娜 已帮助网友:3175

您好!建议您:1、改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,多喝水2、养成定时排便的习惯,如早饭后3、适宜运动锻炼4、保持身心愉快5、喝蜜水,6、吃些无花果、梅脯等,忌吃辣椒等刺激性食物;忌含蛋白质和钙质多的食物,忌胀气和不消化食物,

2018-10-28
向TA提问 头像 汪琳琳 已帮助网友:4404

您好:建议用食补,一根香蕉+四分之一个木瓜(去皮去籽)+牛奶(看自己喜欢)打成汁喝,很管用的. 用菠菜煲猪多喝水,还有水果(香蕉),青菜(地瓜、胡萝卜),建议是多散步,不要做激烈运动哦! 红,汤跟菜一起吃了,连续煲三次 就见效果

2018-10-28
向TA提问 头像 陈凤怡 已帮助网友:3338

上火便秘建议多喝水或蜂蜜水;多吃蔬菜水果,如苹果、香蕉、火龙果、草莓等,适当的补充膳食纤维的摄取;养成按时排便的习惯,排便时间不宜过长,一般在五分钟左右,排便时尽量不要看书看报等行为的发生,

怀孕期间严禁使用泻药,以免流产,便秘是孕期最常见的烦恼之一,妊娠晚期,便秘会愈来愈严重,常常几天没有大便,甚至1-2周都未能排便,从而导致孕妇腹痛、腹胀,严重者可导致肠梗阻,并发早产,危及母婴安危,可通过饮食慢慢调理,

2018-10-28
向TA提问 头像 周兰媚 已帮助网友:3721

建议每天多喝水,可以吃一些能治疗便秘的水果,如香蕉、苹果、火龙果等,忌食辛辣、少食精细食物,多食粗纤维食物,养成每天排便一次的习惯,每次排便最好控制在3~5分钟,减少痔疮的发生几率,

2018-10-28
向TA提问 头像 吴静雯 已帮助网友:4956

吃羊肉本身就很上火,根据您描述的症状来看,还是火大引起的,像这种情况,应该吃点降火的药物,通便的药物,仅仅靠蜂蜜估计解决不了太大的问题了,您目前,可以到医院去,让大夫给你开中药降火,通便就可以了,同时化验一下血常规,看看炎症严重不严重,如果严重的话,同时配合口服消炎药物,

2018-10-28
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