长期频繁的手淫，对阴茎的影响比较大，是否能回到正常的范围内，现在还不能确定。建议你先戒掉手淫，
多参加体育锻炼，在医生的指导下服用六味地黄丸，金锁固精丸，按说明服用，看看效果，
问题描述： 今年15岁,是个小胖子,我10岁手淫,基本上每天手淫,最近开始戒了,但因为5年手淫,龟头及下面一小部分,明显比根部细,阴茎长12.5cm,3年后,阴茎龟头及细的地方能不能恢复原状,而且长到15cm,在这3年里,我应该做些什么,并吃些什么
您好，您这个年龄阴茎还是可以发育的，不需要太担心，只要没有影响发育的因素就行。
只要没有包皮过长就不需要担心，平时注意多补充营养，锻炼身体，这样有助于发育，注意不要节制手淫。
以上是对“我今年15岁，因为手淫，阴茎还不算大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
过度手淫容易造成前列腺炎，因为频繁的性刺激，使前列腺反复的充血，容易引起慢性前列腺炎，此外，如果手淫时不注意卫生，细菌会顺着尿道逆行而上侵犯到前列腺的部位，造成细菌性前列腺炎。
适度的手淫是健康的，也是正常的，没必要有心理负担，也没必要戒除，只要控制频率即可。
长期频繁的手淫，对阴茎的影响比较大，是否能回到正常的范围内，现在还不能确定。建议你先戒掉手淫，
多参加体育锻炼，在医生的指导下服用六味地黄丸，金锁固精丸，按说明服用，看看效果，