上午体育课脚软,要怎么办呢?热敷还是冷敷

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

是因为上体育课把脚崴了吗？现在还能不能活动？有肿胀的情况吗？
现在的话要进行冷敷的，避免毛细血管继续出血，加重病情。明天的体育课是不能再上的。
以上是对“上午体育课脚软，要怎么办呢？热敷还是冷敷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，上了体育课脚软考虑是运动过度导致的，
你好，建议你可以用温水泡脚缓解疲劳，尽量早点休息保证充足的体力。