孕妇全身水肿怎么办

沈丽瑶 回答时间：2018-10-28

分析上述情况怀孕28周,全身水肿厉害,建议你积极去专业医院检查尿常规,血压,排除有妊高症的可能,按上述情况建议经济去医院就诊治疗,期间注意适当的休息,不要过于劳累,保持心情舒畅,忌辛辣刺激的食物,希望我的回答能够帮到你,祝宝宝健康

邱悦婷 回答时间：2018-10-28

1、充分休息消除水肿最好的方法莫过于静养,研究表明,人在静养时心脏、肝脏、肾脏等负担会减少,水肿自然会减轻或消失,2、注意保暖浮肿,即水分积存,为了消除浮肿,必须保证血液循环畅通、气息顺畅,为了做到这两点,除了安心精养外,还要注意保暖,3、穿着合适的衣服穿着紧身的衣服会导致你的血液循环不畅,从而引发身体浮肿,因此,孕妈咪在怀孕期间尽量避免穿着过紧的衣服,4、食用低盐餐怀孕后身体调节盐分、水分的机能下降,因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取,每日摄取量在10g以下,5、穿弹性（裤）袜为了减少过多血液堆积在下肢,建议妈妈在清晨出门前穿上弹性（裤）袜,尤其长期站立或是保持坐姿的孕妈咪,可以选择孕妇专用的袜子,在秋冬穿着还有保暖的功效,6、抬高双腿建议孕妈咪在睡前（或午休时）把双腿抬高15～20分钟,可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的双重作用,不仅能缓解孕期水肿,还可以预防下肢静脉曲张等疾病的发生,7、左侧睡孕妈咪可以采取左侧卧