孕妇可以喝椰子粉

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中医认为,椰肉味甘,性平,椰子粉具有补益脾胃、杀虫消疳的作用；椰子粉有生津、利水等作用,
　　1、有利于胎儿的发育:椰子粉所富含的营养物质,对胎儿的发育也很有利,
　　2、预防便秘:椰子粉能够起到润肠通便的作用,能给孕妇排除便秘带来的不必要麻烦,保持心情愉快,
　　3、美化肌肤:怀孕期间,孕妇的脸上难免会产生黑斑、雀斑,椰子粉所含的营养元素能避免黑斑和雀斑的产生,改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象,使肌肤美白；可促进胶原蛋白及弹力纤维再生,更新老旧的细胞角质,增添肌肤光滑,
　　4、预防感冒:在流感季节,孕妇也很容易感冒,感冒了让自己极其难受,心情糟糕,椰子粉含微量元素铁、锌、铜、锰,含常量元素钙、磷、镁等,而铁是造血材料,铜与vc是预防“流感”最佳搭挡,孕妇经常食用椰子粉能更好地预防流感,

向TA提问 周兰媚 已帮助网友：3721

椰子粉由新鲜椰肉榨取的新鲜椰浆, 再以喷干法制成粉状,椰子粉富含人体所需的十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素c等营养元素,椰子粉中还含有果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素 b、维生素 c以及钙、磷、铁等微量元素及矿物质,椰子粉是药食两用的佳品,是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品,
因此,孕妇是可以喝椰子粉的,补充多种营养,椰子粉营养丰富,椰香浓郁、纯正可口、即冲即饮,冷天热饮,热天冰冻冷饮,鲜爽宜人,冲饮时不要加水太多,以免太淡,影响口味,能够起到润肠通便的作用,适合总坐在电脑前而引起便秘的患者,除了做冲饮外,椰子粉也可以做为咖啡伴侣及奶茶、麦片的调味剂,在咖啡、啤酒、葡萄酒、冰水、菠萝汁中加入椰子汁,更具一番独特风味,