今年我23岁了,半年来痛经,冒冷汗

戴以萱 回答时间：2018-10-28

痛经可以服用中药调理,建议服用3-5各周期,千金妇科调经片,该中成药益气养血调经止痛三效合一,可有效解决经期腹痛,平时你还应该注意饮食,少吃辛辣、生冷食物,多注意休息,尽量不要熬夜,饮食要均衡,多锻炼身体,增强体质,经期注意保暖,忌冒雨涉水、游泳以免受寒；不宜食用生冷、寒凉、油腻之品,经期注意避免剧烈运动和过重体力劳动,

曾玲玉 回答时间：2018-10-28

建议你少吃冰冷的食物和辛辣刺激性的食物,多喝点热的红糖水,可以到药店买痛经宝颗粒等使用的,