问题描述： 去快餐店老是看见一些瓶装的维他奶,玻璃瓶回收重复使用,干净吗?里面装的维他奶真的是正宗维他奶吗?请相关解答下,
豆浆,又称“维他奶”,豆奶含蛋白质较多,易消化,不过,它所比较而言,牛奶的营养比豆奶要稍胜一筹,但必须指出的是,豆浆和牛奶的成分是不相等的,只 能说对有些人来说喝豆浆更有利身体健康,豆浆与牛奶蛋白质质量相等,铁质是牛奶 的5倍,而脂肪不及牛奶的30%,钙质只有牛奶的20%,磷质约为牛奶的25%,
2018-10-28豆浆与牛奶 在营养成分上有相同之处,也有不同,但总体上两者的营养价值并没有很大的差距,所 以只能说对某些人来说喝豆浆更有利于身体健康,比如说,豆浆中所含的脂肪酸和亚 硫酸,可降低血中胆固醇含量,这对防止血管硬化 , 维他奶的好处就是,营养成分多了那么一点点,我个人认为 坏处就是,不益喝冷的,肠胃不好会拉
2018-10-28
