孕妇能不能吃武昌鱼

2018-10-28 女 | 33岁

问题描述：就是怀孕5周的孕妇可以吃武昌鱼吗?听说海鲜孕妇不能吃,不知道鱼属不属于海鲜啊?

回答（2）

吴静雯 回答时间：2018-10-28

武昌鱼性温,味甘,具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效,可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病,孕妇可以吃,怀孕时,对准妈妈营养的要求除了量要够,更重要是质的好坏,尤其要注意摄取含优质蛋白质、碳水化合物和各类维生素、矿物质较多的食物,

张芝芳 回答时间：2018-10-28

可以多吃鱼少吃海鲜,多吃蔬菜、水果,富含蛋白质的食物,注意均衡饮食,保证营养摄入均衡即可,定期孕检,做好孕期保健,在孕22-26周做四维彩超排畸检查了解胎儿发育情况和有无畸形,

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