问题描述： 怀孕50天可以吃达利园巧克力蛋黄派,营养快线,旺旺仙贝吗?超市里的东西一般能吃吗?要注意不能吃那些水果和食物,顺便现在可以坐火车吗,30个小时
何曼妮
回答时间：2018-10-28
根据你的建议你不要吃这些东西,主食及豆类的选择: 大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麦、麦芽、黑米、黑豆、红薯等米面杂粮、豆制品及薯类是能量、B族维生素和食物纤维的主要来源,
肉、蛋、奶类的选择: 猪瘦肉、鲱鱼、牛肉、鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、牡蛎、鸡蛋、牛奶及动物肝脏、鱼肝油等,
蔬菜的选择 西红柿、芹菜、笋、胡萝卜、蘑菇、海带、木耳、紫菜、蒜苗、白菜、甜椒等,
水果的选择 苹果、草莓、橘子等,还有榛子、松子、核桃、杏仁、花生、芝麻等干果类,
赵雅
回答时间：2018-10-28
你不必太刻意注意饮食的影响的,只要是卫生的就行的,,至于坐时间长的火车是不行的,坐车的疲劳可能诱发流产的