根据你目前的情况看,在怀孕期间其实是可以吃羊脑的,但是如果你是三高人群,尽量还是不要吃,或者少吃一点点就可以的,因为羊脑含有脂肪是比较高的,所以你最好和你的爱人说明这一点,毕竟是三高人群,而且在怀孕期间饮食方面还是多注意些为好,
2018-10-28
问题描述： 怀孕有4个多月了,最近老公不在回到从哪里弄回来好多的羊脑,说是特意给我补身子的,我不敢吃,我怕万一吃了影响到胎儿怎么办,可是老公很生气,说是费了好大的功夫才弄来的,三高的人能吃羊脑吗?
1合理饮食,不要偏食,不宜过量,要控制高胆固醇、高脂肪食物,多吃素食,同时要控制总热量的摄入,限制体重增加,2生活要有规律,避免过度紧张；保持足够的睡眠,培养多种情趣；保持情绪稳定,切忌急躁、激动或闷闷不乐,3保持适当的体育锻炼活动,增强体质,4不吸烟、酗酒:烟可使动脉壁收缩,促进动脉粥样硬化；而酗酒则易情绪激动,血压升高,可以到当地正规医院看下.
您可能是高血糖,高血脂和高血压,这样的话,日常饮食是需要清淡,低热量,低盐的,羊脑等动物内脏不建议您吃,因为含有的脂肪和胆固醇较高,对您的健康不利,建议您避免吃动物内脏,饮食宜清淡,适量运动,多喝水,避免过度劳累,希望我的回答能帮到您,可以到当地正规医院看下.
2018-10-28根据你目前的情况看,在怀孕期间其实是可以吃羊脑的,但是如果你是三高人群,尽量还是不要吃,或者少吃一点点就可以的,因为羊脑含有脂肪是比较高的,所以你最好和你的爱人说明这一点,毕竟是三高人群,而且在怀孕期间饮食方面还是多注意些为好,
2018-10-28