您好，您的情况来看不排除有焦虑症以及抑郁症的倾向。
早期可以到医院进行心理疏导，病情严重者需要通过服药来控制病情的发展。
问题描述： 有很长一段时间了,感觉很烦,每天都差不多,坐立难安,不知道自己是否得了忧郁症,记忆力也不好,
你好，，这种情况可能是心理存在烦心事或是压力过多导致的。
你好，这种情况建议你近期不要想太多，没事就运动，促进机体的调节，听听音乐或是跟朋友聊聊天，放松自己，慢慢会好的。
以上是对“有时候心情很低落，脑子转不过来，思考比较”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你最近大便如何？睡眠如何？平时出汗多不多？有没有腹部不舒服的表现？
我觉得你首先可以吃点五味子颗粒调节一下睡眠质量，然后吃点保和丸调节脾胃！有效果再咨询我这是我的编号@49975
您好，您的情况来看不排除有焦虑症以及抑郁症的倾向。
早期可以到医院进行心理疏导，病情严重者需要通过服药来控制病情的发展。