手淫还会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，
学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。
手淫最明显的危害通常是造成生殖器发育不良，肾虚，早泄，长期的前列腺压迫导致的前列腺炎症，培养良好的爱好和兴趣，通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。减少不良的性刺激。
对过度手淫的危害要有正确的认识，树立克服习惯性手淫的决心，把自己从手淫的精神压力下解放出来。
问题描述： 那个我手淫后,身体差,懒惰,变得难看了,学习成绩直线下降,现在怎么才能回到我之前的模样,
你好，你的情况是长期手淫导致的，建议及时戒除手淫，同时配合中药当归、莲须、大云、仙灵脾、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，可以快速康复。
2018-10-28你好根据你所描述的情况，因为长期的手淫导致。
平时多注意休息尽量戒除手淫。平时多出去走走，多与人沟通。饮食上也要注意多吃水果蔬菜
以上是对“因为手淫而导致身体差，懒惰，学习差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！