问题描述： 从大概一年前开始,嘴巴里面就经常口腔溃疡,有时候长两三个,很疼,好了过不久又长,去看过,有得说是免疫力低,反正各种说法,我发现自己嘴巴里面有点伤就会特别难恢复,《就像前几天我抱着得女儿,她突然一跳害我把自己的舌头咬到了,以为痛一下就会好,结果又变成了口腔溃疡,》怎么办呢,有没有什么好的办法可以治疗呢?
你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是阴虚火旺，上炎于口所导致的症状。
这个情况，可以服用一些滋阴降火的中成药来调理，比如知柏地黄丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。
平时饮食宜清淡，多吃水果、蔬菜，不要吃辛辣、油腻的食物。
祝你健康快乐！
口腔溃疡的特点就是反复发作，与缺乏维生素，免疫力低下，饮食不注意都有关系。
多吃新鲜的蔬菜和水果，保持良好的情绪，不要吃辛辣刺激性食物。
以上是对“嘴巴里面老是张口腔溃疡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
口腔溃疡分为实热型和阴虚型。实热是由上火导致的，溃疡很痛，周围颜色很红，中心很黄，可用清热解毒的药物治疗。虚火型溃疡是阴虚导致的虚火上升，溃疡一般疼痛不大，周围颜色比较暗红，中心灰白。
清淡饮食：戒烟戒酒，不吃辛辣食物，多吃西兰花、芹菜、青菜、大白菜、萝卜等蔬菜补充维生素及叶绿素，同时多吃蛋黄补充维生素B2，另外还要多吃西瓜和梨清火降火。‘’‘
您好，口腔溃疡和上火缺乏维生素或者免疫力低下有关系，平时多食蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，饮用菊花茶有预防作用。
建议补充复合维生素B及维生素C和硫酸锌片，维生素C片研碎撒于溃疡处或直接将整片放于患处，每天2次，效果也是很好的。
