在整个怀孕期间,孕妇和胎儿都是需要营养的,所以建议孕妇饮食均衡,营养全面,尽量多吃一些蔬菜水果,多吃一些有营养的食物,鱼类孕妇当然是可以吃的,鱼类所含的营养价值是比较高的,对胎儿的发育是有好处的,在怀孕期间建议定期做检查,观察胎儿各方面的发育情况,
2018-10-28
问题描述： 孕妇可以吃小黄鱼吗?有哪些营养功效及食用价值?对胎儿有没有不良影响?
孕妇是可以吃这些的,旧的传统说孕妇忌吃水产品是错误的.不过您要确定您是否是对海鲜过敏,对海鲜过敏的人即使不是孕妇也是不可以吃的.黄花鱼和虾有助于孕妇补碘,但一次不宜吃得太多.罐头食品,油条,巧克力,冷饮等是不宜孕妇吃的.其实孕妇常吃山楂也是不好的,山楂对子宫有兴奋收缩作用,容易导致流产,故不可大量摄入.
2018-10-28一般情况下,女性在怀孕期间应该注意饮食营养,多吃富含蛋白质丰富的食物,多吃新鲜蔬菜水果,鱼类是可以食用的,但是海鱼建议择情况食用,由于海产品所含细菌较多,不能保证食用安全
在整个怀孕期间,孕妇和胎儿都是需要营养的,所以建议孕妇饮食均衡,营养全面,尽量多吃一些蔬菜水果,多吃一些有营养的食物,鱼类孕妇当然是可以吃的,鱼类所含的营养价值是比较高的,对胎儿的发育是有好处的,在怀孕期间建议定期做检查,观察胎儿各方面的发育情况,
2018-10-28