问题描述： 喜欢吃方便面,有时夜里饿了会起床泡一包方便面吃!听说方便面里有防腐剂,对宝宝不好,是这样的吗?孕妇到底能吃方便面吗?
能.不过,不能吃干的--吃的时候要煮,或者吃泡面也可以.方便食品虽然有足够的蛋白质,但必须脂肪酸含量达不到营养,需要建议吃的时候放一些有营养的东西,比如青菜,鸡蛋.但是孕妇吃方便面容易上火,最好不要吃.如果很想吃,要配合清淡的东西吃为了宝宝,你要管住平日里“不忌”的嘴,
2018-10-28您好!一般偶尔少量吃,多小孩影响问题不大,长期吃或经常吃,由于方便面含有较多的人工色素和防腐剂,使用较多可能会有一定的影响而且也容易引起孕妇便秘和上火,营养也跟不上!
建议最好少吃或不吃,多吃营养食物,少吃辛辣刺激食物,注意一定时期内补充微量元素和叶酸,平时注意保暖,避免受凉!
