问题描述: 头发干枯毛躁吃什么好?头发干枯毛躁吃什么可以解决
考虑缺乏微量元素的可能;建议医院血液科抽血检查一下微量元素情况,根据检查结果针对补充的,加强营养饮食均衡,可以服用21金维他
建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌,另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等, 可以多吃花生瓜子坚果类的食物, 不要吹发烫发