什么治骨质疏松?有什么药可以治骨质疏松

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骨质疏松症的最新治疗方法可以参考一下几点:1进食富含钙质的食物,如豆制品,奶制品,水产品等,补充人体不足的钙质,
2适当室外活动,多晒太阳促进维生素Ｄ合成,可以配合慢跑或者慢走.3补充钙剂的同时肌注鲑鱼降钙素,4绝经后妇女可服用雌激素,孕激素,如尼尔雌醇化片（维尼安片１mg*6）口服１mg可维持２０－２５天；盖福润每日１次,每次２粒,饭后１小时服,２１日为１疗程,疗程间应停药至少１周,同时服用中药仙灵骨葆胶囊,

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

首先要保持一定的运动,其次饮食方面注意钙质的吸收 ,高钙食物是你日常生活中的重点选择,你也许苦于不了解哪些食品钙源丰富,那么这里首先可以告诉你的是,牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼（特别是海鱼）、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类及某些蔬菜等,都是含钙丰富的食物,其中牛奶不仅含钙量高,而且奶中的乳酸又能促进钙的吸收,是最好的天然钙源,补充钙质及维生素D,多晒太阳等,