孕妇怀孕5月吃山楂丸

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这是可以适当吃的,请放心好了.妊娠其需要注意的饮食有一下情况,一般要注意的.1,妊娠期不能吃有堕胎作用的水产品.许多水产品有活血软坚作用,食用后对早期妊娠会造成出血 ,流产之弊.如螃蟹,甲鱼,鳖甲(即甲鱼壳),海带等.2,妊娠期的不能吃滑利之品米仁又称薏苡仁,是一味药食兼用的植物种仁,其性质滑利,药理试验证明,米仁对子宫肌有兴奋作用,促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能；马齿觅又名瓜仁菜,既是药物 又可作菜食用,但其性寒凉而滑利,易造成流产.3,妊娠期的不能吃杏子及杏仁杏子味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏子的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌.杏仁中含有剧 毒物质氢氰酸,能使组织窒息而死亡,孕妇禁食杏仁.4,妊娠期的不能吃黑木耳黑木耳学名桑耳,具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长.5,妊娠期的不能吃山楂,其有活血通瘀作用,同时又有收缩子宫的功效,应忌食.

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这是可以适当的吃一些,不用担心.
孕中期保健（13--27周）
一,保健要点
1, 定期做产前检查,每4周一次.
2, 参加医院举办的孕妇知识讲座.
3, 衣着宽大舒适,不宜穿高跟鞋.
4, 性生活不宜太频繁（每1--2周一次）.
5, 注意口腔卫生,注意补充营养,预防贫血和缺钙.合理均衡的营养是保证孕妇健康和胎儿生长发育的物质基础,在补充营养的同时也要避免摄入过多,防止胎儿过大引起分娩困难.从孕20周起适当的补充铁,钙制剂.
6, 夫妻双方一起对胎儿进行胎教,听音乐,抚摸肚子,与胎儿对话都有利于胎儿的智力发育,促使胎儿健康生长.胎教要持之以恒,每天定时做1--2次,每次10--15分钟.