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孕妇吃鸡腿菇

2018-10-28 女 | 25岁
回答(2)
向TA提问 头像 邱悦婷 已帮助网友:2312

野生菌类有些是含有剧毒的,任何人群都是不能食用的,只要以前吃过或者是能食用的野生菌类那么孕妇也是完全可以食用的,在确保为可食用类野生菌类的前提下,孕妇是完全可以食用的,

2018-10-28
向TA提问 头像 戴以萱 已帮助网友:4522

可以适量的吃些,怀孕早期对营养要求不高,怀孕4个月以后应该开始注意加重营养,比如钙,铁等元素的摄入,应该多吃鸡蛋,鱼肉,精肉,奶粉等,尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜同样是不能缺少的,定期孕检,孕妇忌吃刺激性食物:咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒有强烈气味的,不易消化的

2018-10-28
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