问题描述： 生完孩子胸部下垂?生完孩子胸部下垂怎么办?生完孩子胸部下垂怎么办
最有效、最经济的美乳方法首推健胸操,产后,如果及时进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺、结实,丰满,但健胸运动不是一日之功,需要长期坚持,效果才明显,
2018-10-28给你几点建议吧,希望对你有所帮助可以食物疗法,建议第一；多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品,第二；多食B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品,第三；富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等,以上食物有助于乳房恢复的功效,另外配合按摩胸部效果会更佳,
2018-10-28
