问题描述： 我,男性,36岁,胃溃疡一年左右,胃镜检查是胃窦红肿有糜烂点,HP+,中度食管炎伴咽喉疼痛,近日有便血色黑,大便呈不消化现象（能看出吃下去的食物）,已服药半年,未见好转,反而觉得越来越严重,我也不知该怎么办,请指教.!
胃出血在饮食上的调整它是有阶段性的, 如果在住院,应遵照医师及营养师的饮食指示, 如果已出院返家,
则以无刺激性,低纤维,易消化,具足够营养的饮食（温和饮食）为原则, 再视恢复情形逐步回复成正常饮食.
以下是要注意的:
1.充分休息,避免熬夜及过度劳累
2.三餐定时定量,宜少量多餐,不可暴饮暴食
3.戒菸,避免酒类,咖啡因（咖啡,浓茶,可乐,可可亚）,辣椒,胡椒等刺激性食物摄取,食物亦不宜过甜过咸及过冷过热.
4.进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作
5.生活规律,避免熬夜,心情保持愉快,减少无谓的烦恼
6.以易於消化的烹调方式为主（如蒸,煮,炖）等
何谓消化性溃疡
消化性溃疡是指消化道部位受到胃液的腐蚀造成黏膜受损,使黏膜层产生糜
烂受损的现象.一般认为和胃酸不正常分泌,不正常的饮食习惯及生活作息与个人之个性及情绪有关.进年来并发现幽门曲状杆菌和消化性溃疡有密切的关系,部份患者可藉由根除幽门曲状杆菌及饮食生活调整根本治疗.
胃溃疡是上消化道出血的常见原因之一,出血是由于血管受到溃疡的侵蚀、破裂所致,毛细血管受损时,仅在大便检查时,发现隐血；较大血管受损时,出现黑便、呕血,一般出血前症状加重,出血后上腹部疼痛减轻或消失.时少食多餐；吃完之后不要马上躺下；腰带不要束得太紧；在医生的指导下用些胃动力药（如吗丁啉、西沙必利等）,
2018-10-28
