孕妇能不能吃维生素b2

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你这个是不会影响的,没有问题 的,不要担心. 不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物. 定期检查 在妊娠 20,24,28,32,38,39,40周共做9次产前检查.有异常情况应酌情增加复查次数.产前检查一般在6个月以内每月检查一次,7~8两个月每半月检查一次,9个月以后每周检查一次,直到孩子出生为止,如遇到特殊情况随时检查.另外注意孕24—28周应做糖尿病的筛查及全面的血液化验,血常规,肝功能,肾功能,乙肝,丙肝,梅毒,艾滋病,凝血功能等,孕38周还需做尿常规,心电图,血常规和骨盆测量等等检查.羊水检查一般不包含在内.

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可以的
维生素b2 由于孕妇的热能与蛋白质需要量增加,维生素b2的需要也增大,我国推荐孕妇维生素b2的供给量是每天1.8mg,孕妇营养调查结果维生素b2摄入量占供给量标准的65％左右,通过孕妇全血谷胀甘驮还原酶系数(bgrac)测定,孕中期维生素b2不足及缺乏者占被测人数的27％,而孕后期则占被测人数的47％,故孕妇除食用肝脏,蛋黄等食物外可采用核黄小米,核黄豆渣等富含维生素b2的食品.