为什么我虚岁14额头长了痘痘才一米四要不

王志强 回答时间：2018-10-28

您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如，奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量。
再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。

曾晓锋 回答时间：2018-10-28

你好，根据你所描述的情况，身高在遗传方面只占用30%的作用，主要是后天因素。
你好，根据上述分析，建议平时要加强营养，不要挑食，服用钙片补钙，多喝牛奶喝豆浆，多运动。