维妥立牌维D钙软胶囊适合孕妇食用吗?

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钙片并不分孕妇适用和非孕妇适用的，所以只要缺钙任何钙片都可以服用，孕妇当然可以吃维妥立牌维D钙软胶囊了。含钙多的食物，1牛奶及奶制品是含钙最丰富的食物，而且做含的钙容易被吸收，每半斤鲜奶可提供约300毫克的钙，2虾皮，虾米，海带，紫菜，等海产品，以你黑木耳，黄豆及豆制品，芝麻酱含钙也较高，3，小白菜，油菜，空心菜，等绿叶菜也是钙的来源。