问题描述: 我腰也不疼就是难受爱出汗怕热是肾阳还是肾阴啊
如果只是爱出汗怕热,考虑是阴虚引起的,但并不就是肾阴虚,可以口服麦味地黄丸调理一下,
另外建议您清淡饮食,适当多吃水果蔬菜,少吃油炸辛辣刺激,均衡营养,调整心态缓解压力,保持心情舒畅,勿过劳,适当锻炼身体,晚上近九点用37~45度水泡脚15~20分钟,晚上9点后不要再进食,不要晚于10点半上床准备睡觉,以加强机体的自我修复能力,