你好，，您的这种情况主要考虑是由乳腺增生长时间没有得到有效的治疗而引起了囊肿。如囊肿现在不是很大，可以考虑用保守治疗的方式。常用药物就是百消丹或者是乳癖消。如果囊肿比较大，最好手术进行治疗。
2018-10-28
乳腺增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，
经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。
问题描述： 去年做的彩超是双侧乳腺增生,伴双乳囊肿,今年变成了,双侧乳腺增生,伴乳多发囊肿,是否变严重了
乳腺增生如果不及时调理,会导致很严重的后果。乳腺增生延误治疗甚至可能引起癌变。尤其是囊性增生患者，或者有肿瘤家族史、情绪抑郁、生活在高度污染的环境里、食品安全得不到保障的条件下是容易发生病变的。
圣喜十味香鹿组方能明显减少乳腺实质增生，消除病变的作用。并且乳腺增生属于性腺轴疾病，常常伴有子宫肌瘤、卵巢囊肿、黄褐斑等疾病，想要彻底治疗乳腺增生，必须从根本上调控后人体内分泌性腺轴。
可能就是乳腺增生引起的，建议平时要防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品
，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。少生气，保持情绪稳定即有利于早康复，建议去医院治疗。
以上是对“彩超显示双侧乳腺增生，伴双乳多发囊肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！