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孕妇喝桂花茶

2018-10-28 女 | 30岁
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向TA提问 头像 何曼妮 已帮助网友:1442

是可以的,孕妇无论选择什么茶叶,都要忌喝浓茶,因为浓茶里含有过量的咖啡因,会使孕妇更加兴奋,对胎儿会带来过分的刺激,孕妇在选择茶叶时,要根据个人的饮茶习惯、年龄、健康情况、生活环境等,来选择适合自己的茶叶和饮用的量,一般来说每天2~5克为宜,对于体能消耗较多、进食量较大的人,可以适当增加,但建议最好少喝为好,最好用点富含维生素C的饮料,因为维生素C能帮助铁的吸收,还能增强机体抗病能力,

2018-10-28
向TA提问 头像 赵雅 已帮助网友:2516

孕妇正值怀孕期也不适合喝茶,一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%,会增加孕妇的尿量,增加心跳次数,加重孕妇的心脏和肾脏的负荷,更可能会导致妊娠中毒症,因此最好少喝茶为妙, 红树莓叶:较为安全,里含丰富铁质,能够有助于胚胎的发育,增加奶水,减少恶心,减少孕期疼痛等,但也有不同的意见认为不应该在怀孕的整个过程中都喝这种茶,所以专家都建议在喝茶的时候要小心,最安全就是在怀孕的前三个月喝,

2018-10-28
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