孕妇葡萄糖酸钙锌

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大量医学研究资料证实,乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向,如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加婴儿罹患生殖系统癌瘤的危险,医学家指出,脂肪本身虽不会致癌,但长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,这些物质的蓄积能诱发结肠癌,同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康,

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不宜高蛋白饮食:医学研究认为,蛋白质供应不足,易使孕妇体力衰弱,胎儿生长缓慢,产后恢复健康迟缓,乳汁分泌稀少,故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克,但是,孕期高蛋白饮食,则可影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,并影响其他营养物质摄入,使饮食营养失去平衡,研究证实,过多地摄入蛋白质,人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象,同时,蛋白质摄入过量,不仅可造成血中的氮质增高,而且也易导致胆固醇增高,加重肾脏的肾小球过滤的压力,有人认为,蛋白质过多地积存于人体结缔组织内,可引起组织和器宫的变性,较易使人罹患癌症,