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孕妇能吃维生素c片

2018-10-28 女 | 28岁
回答(2)
向TA提问 头像 张芝芳 已帮助网友:2696

维生素C对于正常人来说是有很多好处的,可以促进胶原蛋白的合成,预防牙龈出血,动脉硬化,保护肝脏,提高人体免疫力等.孕妇在怀孕期间是抵抗力相对比较低,牙龈也容易出血.口服维生素C对孕妇是很好的,孕早期妇女维生素C的推荐摄入量为100mg/天,
中,晚期孕妇维生素C的推荐摄入量为130mg/天.

2018-10-28
向TA提问 头像 郑雯婧 已帮助网友:2581

孕妇可以吃维生素C的,但是一般没有什么疾病没必要补充维生素C哦,在孕期维生素C一般都能在蔬菜种补充,如果不能补充才用吃药哦.每天一个西红柿就相当于一天的维生素C含量了.如果出现牙龈出血等维生素C缺乏症,那就吃3天就可以了.最多吃一个星期就能补充上了.

2018-10-28
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