你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时避免受凉熬夜劳累，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复。
腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证.西医的肾脏疾病,风湿病,腰肌劳损,脊椎及脊髓疾病等所致腰痛
引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有肾虚,腰部骨质增生,骨刺,椎间盘突出症,腰椎肥大,椎管狭窄,腰部骨折,椎管肿瘤,腰部急慢性外伤或劳损,腰肌劳损,强直性脊柱炎等
问题描述： 不能大喘气不能做大动作时不时里面象针扎一样疼
你好，你说的情况看是需要详细检查一下原因的，这个要结合一下具体的部位来确定，结合外科检查
需要结合伴随症状和辅助检查来确定，凭借简单描述不好确定的，也注意是否有刺激因素诱发因素等。
你好，根据你的症状考虑可能是是腰背部韧带炎,这种情况与局部受凉,劳损,外伤等等有关.
建议你可以采取一下简单的办法,如外敷膏药（一正痛消,奇正消痛,云南白药膏等等）,热敷,口服腰息痛,氯唑沙宗片等等.要是疼痛严重,可以针灸,推拿,理疗,局部药物注射等等治疗。生活护理：平时注意不要久坐，少弯腰，不要受凉，剧烈运动，搬抬重物，尽量睡硬板床等。
以上是对“后背里面腰部往上一点老是痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！