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王志强
已帮助网友:3053
你好,根据你描述的情况,考虑便秘导致的改变。
建议你平时注意多运动,多饮水多吃新鲜蔬菜水果,口服促进胃肠动力的药物如吗丁啉,现在可以用开塞露试试能不能缓解当前症状。
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曾晓锋
已帮助网友:1818
亲,你好,看了你的描述,大便干燥是很痛苦的,而且会使肠道内的毒素反复被吸收,对身体也很不好。
建议你平时多吃蔬菜水果,多喝水,多运动。养成定时排便的好习惯,每天晨起不管有没有便意,都要入厕。每天晨起用前晚凉好的凉开水,加入刚烧开的水共500毫升以上,温度以入口不烫为宜,加入少许食盐,能喝出盐味就行,大口喝下,适量运动,然后入厕。连续3-5日,大便干燥会有改善。以后每天晨起喝白开水就行,也要500毫升以上,大口喝。十几天后再喝三天盐水,如此反复,坚持下去,就不会再大便干燥了。再则清晨一杯水,可以降低血液黏稠度,促进血液循环,有利于身体健康的。